Hướng dẫn cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà

Viêm xoang là một trong những căn bệnh rất khó điều trị dứt điểm. Căn bệnh này tuy không nguy hiểm, nhưng lại gây ra nhiều triệu chứng khó chịu khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi, thường xuyên đau đầu, chảy nước mũi. Từ xa xưa khi chưa có sự xuất hiện của thuốc Tây y, ông cha ta đã sử dụng các phương pháp dân gian để điều trị viêm xoang. Ngay sau đây bài viết này sẽ bật mí cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà vô cùng hiệu quả.

Viêm xoang mũi khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và khó chịu

Viêm xoang mũi khiến cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và khó chịu

Cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà

Dùng nước muối

Nước muối là loại dung dịch làm sạch được chất nhầy trong mũi và làm giảm nghẹt mũi, đồng thời có tác dụng loại bỏ các chất gây dị ứng ở mũi.

Hướng dẫn

Bạn có thể pha nước muối hoặc mua nước muối sinh lý có sẵn ở các tiệm thuốc. Cho nước muối vào một cái bát tô, sau đó bạn bịt một bên mũi bằng ngón tay trỏ tiếp theo nhúng một bên mũi kia vào bát, gắng hơi hít thật mạnh để cho nước muối đi sâu vào trong mũi và xuống dưới miệng. Bạn nhổ nước ra bằng đường miệng và làm lặp lại như vậy khoảng 4-5 lần. Sau đó đổi bên với lỗ mũi còn lại.

Nước muối sinh lý có tác dụng loại bỏ chất nhầy ở mũi

Nước muối sinh lý có tác dụng loại bỏ chất nhầy ở mũi

Thực hiện đều đặn theo cách trên 2 lần/ ngày (sáng và tối) bạn sẽ thấy mũi của mình thông thoáng và không còn viêm nhiễm hay khó chịu nữa. Chỉ dùng muối sinh lý để rửa không nên dùng muối biển hay muối iot để điều trị viêm xoang.

Dùng mật ong

Một trong những cách trị viêm xoang mũi dân gian tại nhà không thể bỏ qua là dùng mật ong. Trong mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt cũng như ngăn ngừa được sự phát triển của một số loại vi khuẩn như Staph aureus và Pseudomonas aeruginosa, hai vi khuẩn chính gây nên bệnh viêm xoang.

Hướng dẫn

Bạn dùng tỏi giã nhuyễn, lấy nước cốt. Sau đó trộn với mật ong cùng với tỉ lệ 1:1. Trước khi dùng mật ong chữa viêm xoang, bạn nên rửa sạch mũi bằng dung dịch nước muối sinh lý. Sau đó bạn có thể dùng tăm bông thấm hỗn hợp tỏi cùng mật ong này đưa vào hốc mũi để trong đó khoảng 1 tiếng.

Mật ong kết hợp với tỏi giúp điều trị viêm xoang hiệu quả

Mật ong kết hợp với tỏi giúp điều trị viêm xoang hiệu quả

Mỗi ngày thực hiện như vậy 2 lần và liên tục như vậy 1 tuần sẽ mang lại hiệu quả. Việc dùng hỗ hợp mật ong và tỏi ban đầu sẽ có những cảm giác gắt và khó chịu ở mũi nhưng đến khi mật ong đã ngấm được vào mũi sẽ tạo nên sự thông thoáng ở các xoang và đem lại cảm giác dễ chịu.

Dùng cỏ the

Cỏ the còn có tên gọi khác là cúc áo hoa vàng, cúc lác, cuống trầm, cóc mẩn,… Thường mọc hoang ở ruộng ẩm, đặc biệt là sau khi gặt hái. Cỏ the có vị cay, tính ẩm, có tác dụng tán thấp, thông khiếu, khu phong, tiêu thũng, tiêu viêm sưng hay được dùng để điều trị các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm xoang, hen suyễn,…

Hướng dẫn

Dùng khoảng 300g cỏ the tươi hoặc khô sắc với 500ml nước. Sắc cô lại còn khoảng 100ml nước là có thể dùng. Chia làm 3 lần uống trong ngày, uống liên tục trong vòng 5 ngày sẽ thấy triệu chứng viêm xoang được thuyên giảm.

Sử dụng cỏ the liên tục trong vòng 5 ngày bệnh xoang sẽ thuyên giảm

Sử dụng cỏ the liên tục trong vòng 5 ngày bệnh xoang sẽ thuyên giảm

Dùng tinh dầu bạch đàn

Tinh dầu bạch đàn là cách trị viêm xoang mũi dân gian được nhiều người áp dụng. Bởi tinh dầu bạch đàn mang lại cảm giác dễ chịu chứ không quá nồng hay gắt như những loại tinh dầu khác.

Hướng dẫn

Nhỏ vài giọt tinh dầu bạch đàn vào trong một bát nước nóng, sau đó bạn lấy một chiếc khăn trùm bao phủ đầu của bạn và cái bát trong đó, sau đó hít các hơi nước bốc lên bằng mũi. Thực hiện điều này sẽ giúp bạn làm sạch được chất nhầy cũng như có những cảm giác dễ chịu ngay lập tức.

Xông tinh dầu bạch đàn sẽ giúp mũi thông thoáng, dễ chịu hơn

Xông tinh dầu bạch đàn sẽ giúp mũi thông thoáng, dễ chịu hơn

Dùng nghệ vàng

Trong nghệ chứa nhiều dưỡng chất curcumin có tác dụng kháng viêm, giảm sưng nên điều trị viêm xoang hiệu quả. Nghệ giúp chữa lành viêm xoang và tốt cho đường hô hấp. Bệnh cạnh đó, nghệ còn tốt cho nhiều bệnh khác như: viêm khớp, đau dạ dày,…

Hướng dẫn

Bạn lấy nghệ trộn với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 1:1. Mỗi lần dùng ½ thìa cà phê ngậm trong cổ họng khoảng 15 phút cho hỗn hợp phân tán đều trong vùng họng và trôi xuống dạ dày. Mỗi ngày thực hiện 4-5 lần, bệnh viêm xoang sẽ thuyên giảm đi rõ rệt.

Nghệ vàng có tính chất kháng khuẩn, giảm sưng giúp điều trị viêm xoang hữu hiệu

Nghệ vàng có tính chất kháng khuẩn, giảm sưng giúp điều trị viêm xoang hữu hiệu

Trên đây là các cách trị viêm xoang mũi dân gian có thể áp dụng tại nhà. Bên cạnh việc điều trị viêm xoang mũi bạn cần thay đổi chế độ dinh dưỡng, cũng như lối sống khoa học để có thể loại bỏ căn bệnh viêm xoang một cách dễ dàng hơn.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *